皆さまのおかげ様で
全国にてリピート開催させていただいている
新保式ボールウォーキングレッスン。

先週末は
東京 表参道のスタジオでの開催でした。

現在、
東京・横須賀・富山・金沢・大阪・宮崎・沖縄
にて開催中のこちらのレッスン。

『歩く』だけでなく
足のスペシャリストならではのメニューとなっております♪

まずは
足と靴の勉強会からスタート

私が全国で行なっているレッスン。
講座第一部は 座学からスタートします♪

足首の構造・骨の仕組み・靴のパターン
正しい立ち方と座り方・正しい靴選び など

座学にて お身体と足の関係をお話します。

また 脳科学のお話も少しだけさせていただきます。
実はこのお話、皆様から大好評いただいており
『もっとこのお話を聞きたい！』というお声を
多数いただいております♪

美脚・美尻ウォーキングレッスンも！

そして いよいよ実技へ。

まずは ゆっくり丁寧に。

何故なら…

私たちは
行進や 前へ習えや かけっこはした事があっても
歩き方 を習う機会はなかったからです。

お母さんのお腹から生まれて来て
ハイハイができるようになり
親から 学校から 立ち方や歩き方の教育を受けるわけでもなく
誰もが生活の中で 当たり前のように習得してこられたはず。

どうぞ考えてみてください。

歩く事ができるからと言って
それが『正しいかどうか』は全く別のお話。

それゆえに 誰もが無意識に『我流』なのではないでしょうか。

だからこそ
この機会に ご自身の歩き方を
しっかりと意識していただきます。

ここでは
美脚・美尻ウォーキング〜基礎編〜も行います。

また ご希望があれば
ハイヒールの歩き方〜基礎編〜も
行なっています。

HOSHINO BESPOKEさんに特注で作製いただいた
私のハイヒール姿です(笑)

お一人ずつ 足と靴を診ます

実技の後は
足の特別無料相談会。

お一人お一人 足と靴を診させていただきます。
皆さま それぞれに 足やお身体のお悩みをお持ちです。

まさか 今感じている不調の原因が
『足(足首)』にあるなんて！

ほとんどの方が そのように仰います。

・履きやすい靴とお身体に優しい靴との違い
・左右差のある 靴底の減り方
・インソールのご試着

など
実は このお時間 大変盛り上がります♪

そして
ご希望の方は
当日 オーダーメイド矯正インソールの作製も承ります。

外反母趾、扁平足、開帳足、マメやしびれ
ハンマートゥ、浮き指、巻き爪、タコ
O脚、X脚、冷え、むくみ…

などの足のお悩みはもちろん、

膝痛、股関節痛、腰痛、背部痛、肩こり
四十肩・五十肩、首の痛み、頭痛、だるさ
お顔の歪み、内臓疾患、気持ちが沈みやすい…

といった お身体のお悩みをお持ちの方。

その原因
あなたの『足首』に隠されているかもしれません！

まずは
不調の原因を知り

そして
あなたの大切なお身体を支える『足』
について 楽しく学びませんか？

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