歩き方 と 靴選び と インソール

関東は梅雨本番。

晴れ間が少なく スッキリしない毎日が続きますね。

 

ジメジメした梅雨はもちろん、

蒸し暑い夏、

底冷えする冬、

そして

こういった天候や気温やストレスなどは

心地悪さと共に 不快感を感じます。

 

不快感やストレスを感じると

人は自然と姿勢が悪くなります。

姿勢が悪くなる

血流が悪くなり

呼吸も浅くなり

代謝も落ちる…

そして

姿勢が悪くなると 背中にストレスがかかり

自律神経が乱れて

イライラしたり 落ち込みやすくなったり

メンタル面でも影響が出てきます。

 

足とお身体

足と心

一見 関係のないように見えるこれらは

実は大いに関わっているのです!

 

 


そんな時こそ『足』に注目!


立っていらっしゃる時

あなたのお身体は どこで支えられていますか?

紛れもなく あなたの『足』です。

今 お身体の不調でお悩みの方。

・膝が痛い
・股関節痛がある
・何度もぎっくり腰やヘルニアを起こしている
・背中がいつも重い
・肩がこる
・四十肩・五十肩と言われた
・首が凝り固まっている
・偏頭痛持ちだ

・お顔が歪んでいる気がする
・頭皮が硬い
・いつも何となくお身体がだるい
・何故だか気持ちが沈みやすい…

など どれか一つでも当てはまる方。

その原因は あなたの『足』『靴』『歩き方』に隠されているかもしれません!

もちろん

扁平足や開帳足、マメ、タコ、足底筋膜炎、

巻き爪、むくみ、だるさ、タコ、魚の目、冷え、水虫、

O脚、X脚、靴擦れ、内反小指、足の甲や足裏の痛み、

指先の変形、しびれ、ハンマートゥ…

などの足の症状も同じです。

 

あなたは 本当に正しく歩けていますか?

正しい靴選びができていますか?

足首を矯正する 正しいインソールを使えていますか?

 


足首は必ず歪みます


こちらの写真をご覧ください。

これは 私たちの左足首の骨格模型を 後ろから見た図です。

そうです。

お気付きの通り

スネの骨の真下に 踵の骨が位置していないのです!!

 

つまり 私たちの足首は

骨格の構造上 土踏まずのアーチが落ちて

必ず歪んでしまう構造なのです。

だからこそ 

その 必ず歪む足首をサポートしてくれるのが

当サロンのオーダーメイド矯正インソールです。

当サロンのインソールは

あなたが本来お持ちの身体能力を最大限に発揮できるよう

『足首のニュートラルポジション』を

実現してくれます。

 

インソールを靴に入れて歩く度に

それが最高の治療法となるのです。

 

オーダーメイド矯正インソールの詳細はこちら♪
オーダーメイド矯正インソールとは?


大切なのは
歩き方と靴選びとインソール


足(足首)がいかに大切かをお話させていただきました。

当サロンでは 足からお身体を診ます。

インソールはもちろん

正しい歩き方

正しい靴選び

指導させていただきます。

 

今お悩みのその不調。

まずは その原因から明らかにしませんか?

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今現在、東京・横須賀・富山・大阪・宮崎・沖縄にて

リピート開催させていただいております♪

歩き方はもちろん

・足と靴と健康の勉強会(座学)
・美脚・美尻ウォーキングレッスン
・足の特別無料相談会
 <お一人ずつ 足と靴を診させていただきます>
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