外反母趾や巻き爪は 足首の歪みから?!

いつも 南青山『足から治療院』クレアーレのブログをお読みいただき
誠にありがとうございます。

4月も下旬を迎え
いよいよゴールデンウィークですね。

世の中がこのような状況となり
昨年同様 普段とは違うお休みの過ごし方になるかと思われます。

テレワークや在宅勤務への変化、
ご自宅での新しい過ごし方 と共に

健康であることがいかに大切か についても
ご実感されている方も 多いのではないでしょうか。

当サロンの考え方は
『健康は足から』

足は 家に例えると基礎にあたります。
車に例えるとタイヤです。

家の基礎が歪んでいるのに
屋根が真っ直ぐとは考えにくいですね。

タイヤが左右で違う方向を向いていたら
車は 行きたい方向に進みません。

それほどまでに
『土台』が大切なのです。

先日 とある施設様にお伺いいたしました。
お会いをさせていただいた とても素敵なお客様は
70歳80歳からの人生を楽しんでいらっしゃる方々。

20名を超えるお客様たちの御足を拝見させていただくと
ほとんどのお客様に
外反母趾や巻き爪の症状が強く現れていました。

また お膝や股関節や腰やお背中や肩など
お身体の各所に 違和感や痛みをお持ちでした。

当サロンのブログで いつもお伝えしておりますが
私たちの足首は 骨格の構造上
土踏まずのアーチが落ちて必ず歪む
造りになっています。

また 私たち人間は、二本足で立ち そして歩きます。
生まれてから今まで
日常生活の習慣や癖、そして
無意識に歩いたり立ったりする事を 幾度となく繰り返す事により
自然と足首の関節に左右差も生まれてきます。

足には大切な3つのアーチがあるのですが
そのアーチが潰れ 歪みます。
歪んでしまうと足首の関節の動きは制限され
動きが悪くなる事で ふくらはぎの筋肉が硬くなり
血液循環も悪くなって むくみや冷えなどの症状も起こります。

また この足首の構造により
関節が真っ直ぐに動かなくなると
歩く為に 自然と足首をひねって歩くようになってしまう為
お身体全体の歪みに響くだけでなく
外反母趾や偏平足や巻き爪などの他、足首が太くなったりもします。

だからこそ 幾重にも年を重ねていくうちに
足に お身体に 内臓に 様々な症状が現れるのです。

そして
足首が歪む事で、足の症状だけでなく
前述したような膝痛や腰痛
そして 背中や肩や首などお身体全体的に負担がかかり

さらには
免疫低下や体温低下にも繋がり
お身体全体の不調の原因となり得るのです。


少人数制にて
レッスンを開催しております


全国で開催している
新保式ボールウォーキングレッスン。
そして
必ず歪んでしまう足首をニュートラルに整える
オーダーメイド矯正インソール作製会。

外反母趾や巻き爪はもちろん
不調の原因が足首の歪みにあることを
ご体感いただけます。

このような状況ですので
徹底した予防対策と 安全面を管理の上
定員を半数以上減らしての少人数制にて
開催を再開しております。

ちょうど先日
沖縄那覇市にて
新保式ボールウォーキングレッスンが開催されました。

主催は いつも通り
看護師である 儀間ゆかりさん。

看護師さんならではの医療のご視点からも配慮いただき
うがい 手洗い アルコール消毒 マスク着用など
徹底した体調管理はもちろん
会場各所の除菌 アルコール消毒 こまめな換気や水分補給を実施の上
少人数制にて 開催させていただきました。

沖縄での開催は 14回目!
リピートのお客様をはじめ
オーダーメイド矯正インソールを作製されたお客様のご紹介や
足でお悩みの新規のお客様にご参加いただき

最初から最後まで
次々と質問が飛び交う2日間となりました。

「痛みが消えた!なんで?」
「歩きやすい!」
「これも足首が原因なの?」
「常識が変わった!」
「また参加したい!」

様々に ありがたいご感想をいただきました。

次回の沖縄での開催は
2021年7月10日(土)・11日(日)
>>お申し込み・詳細はこちら

ご自宅からも
足やお身体のご相談を承ります。

足のこと、靴のこと、お身体のこと、
一生使える オーダーメイド矯正インソールのこと など
お気軽にご相談くださいませ。

南青山『足から治療院』クレアーレ
代表  新保 泰秀

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