こんにちは。

南青山『足から治療院』クレアーレ代表、フットマスターの新保泰秀です。

48年ぶりの寒波到来。

特に朝晩が冷え込む 本格的な冬を感じる毎日ですね。

あまりの寒さに肩が縮こまり、目線が下がって姿勢が悪くなっていませんか？

今日の一歩を歩き出す前に、是非こちらのブログをご覧ください♪

あなたの足に 美と健康のヒントが隠されています

あなたは ご自身の足のサイズをご存知ですか？

そして その足に合う正しい靴選びができていますか？

まずはこちらのお写真をご覧ください。

当サロンにいらした4名のクライアント様のフットプリントです。

パッと見ただけで

外反母趾の方
扁平足の方
浮き指の方
右足と左足で明らかに荷重が違う方

それぞれに特徴があるのがお分かりいただけるかと思います。

実は、、、

この方たちの足のサイズは

全て 『22.7㎝』なのです！

サイズが同じでもこんなに違うの？

足長が同じでも、足に現れる特徴はこんなに大きく違うのです。

私たちは 毎日歩きます。

足を使って歩きます。

その足を 守り支えてくれるのが『靴』です。

だからこそ、ご自身の足のサイズに合った正しい靴選びをする事が必要なのです。

私たちは、一人一人に個性があり、顔つきや性格が違います。

身体の造りや歪み方や癖もそれぞれ違います。

100人いたら100通りです。

そして、先にお見せしたお写真からお分かりいただける通り

足も同じなのです。

その人の状態に合った、足元から支えてくれる土台が必要です。

当サロンは 足の専門 “科” です♪

私は治療家であると同時に、足の専門家です。

足を診れば、その方の歩き方の癖や足の疾患だけでなく、お身体の不調もすぐにわかります。

正しい靴を選び
正しく歩く

それだけでも お身体にかかるご負担や影響は大きく変わります。

そして

オーダーメイド矯正インソール

オーダーメイド矯正インソールを靴に入れて歩くだけで

それが最高の治療法となり、

歪みにくい身体づくりをしてくれます。

まずはご自身の足のサイズを知る事。

そして 歩き方や姿勢、立ち方や座り方など、ご自身の身体の使い方の癖を知る事。

今日のその一歩が、あなたのこれからの人生を大きく変えます♪

健康は足もとから

やみくもなトレーニングでお身体に無理なご負担をかける前に

まずは あなたの大切なお身体を支えているその『足』を知る事から始めませんか？