日経BP様の女性向けWebサイト「日経xwoman」にて
2回にわたって私の記事が再掲されております(2022年1月・2月)

◎ 腰を痛めない、体をゆがませない「かがみ方」のトリセツ
>>記事はこちら

◎ 腰を痛めない「立ち方」「座り方」のトリセツ
>>記事はこちら

歩く、立つだけでなく
立ち上がる、歩き出す、物を運ぶ、しゃがむ、顔を洗う、靴下を履く、歯を磨く時…など
日常のちょっとした動作で気をつけていただきたいポイントを
わかりやすく記事にしていただいております。

負担をかけないお身体の使い方、
どうぞご一読くださいませ。

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南青山『足から治療院』クレアーレ
代表　新保 泰秀