“日経おとなのOFF” 記事掲載いただきました♪

本日1/6発売の

『日経おとなのOFF』2月号

~「歩いて健康」は正しい姿勢から! 歩く姿勢の大正解~

のコーナーで 私の記事をご掲載いただきました♪

 

今月号のメインタイトルは

『健康はここから 姿勢で変わる』

 

6ページにわたって、一目でわかる正しい姿勢・正しい歩き方だけでなく、

日常生活でつい陥りがちな危険なポイントもわかりやすく図説付きで載せていただいております。

当ブログをお読みの方にだけ、チラッと内容をご紹介いたしますね♪

全6ページございますので、是非お手にとってじっくりお読みくださいませ。

何と言っても今回は、姿勢大特集!

あなたのその一歩が、大切なお身体と そしてあなたの美と健康を大きく左右します。

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日経おとなのOFF 2月号   日経BP社
2018年1月6日発売
全国の書店もしくは
こちらからもお買い求めいただけます♪
http://trendy.nikkeibp.co.jp/off/

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