2023年11月24日(金)25日(土) 2日間にわたり 鹿児島にて新保式ボールウォーキング講座が開催されました。
25日にご主催いただいたのは、助産師さんとしてもご活躍されていらっしゃる園田恵さん。
今回で6回目の開催となり この度も大変素敵なご縁を頂戴いたしました。園田さん いつもありがとうございます。
>>園田さんのブログはこちらから
まずは座学からスタートし、ウォーキングレッスンへと続くこの講座。
ご存知の通り、私の講座は単なるウォーキングレッスンではありません。
あまり知られていない「足の構造」、そして「足首の歪み」がもたらす不調についても そのメカニズムと共にわかりやすくお伝えしています。ウォーキングレッスンでは、正しい立ち方やお身体の使い方はもちろん、ラクにキレイに疲れない歩き方も 体感いただきます。
ご参加いただいたお客様から このような喜びのお声も頂戴しました。ご感想をいただきました皆様、ありがとうございます。
ーはじめてご参加の方ー
◎歩き方で筋肉の付き方が違うことや、どこに筋肉を付ければ無理なく一生歩けることに気づきました(50代 N・K)
◎足首の動きで身体のどこが動くかが目に見えて分かり、身体のゆがみがどうして出きるのか仕組みが分かりました(30代 A・K)
◎身体が教えてくれる！を体感できました。すごいの一言です。（30代 Y・K）
◎バランスポイントが分かったので、どこを意識すればいいのか実際に体感出来て分かりやすかったです(30代 N・M)
ーリピーターさんのお声ー
◎先生が期待通りの人物でしかもフレンドリーで信頼できます。指導の下の実践で成果も出ています(60代 K・N)
◎何回も参加させてもらっています。自然な歩き方、姿勢を再度意識できました(60代 K・N)
◎バランスポイントと歩くときの足の力の入れ方、抜き方をまた確認出来て良かったです。歩きながら「ん？合っているかな？」と思っていたので良かったです(40代 S・Y)
◎1回聞いても、この短期間で忘れていることも多くて、ちょっとした意識で大きな影響があるということに再度気づくことができました。BPだけじゃなくて、目線や骨盤の平衡感覚も大切に歩きたいです(30代 T・S)
◎2回目ですが、忘れていたことが多かったので、繰り返し学びたいと思いました。心地よい歩き方を体感できました(30代 K・U)
リピーター様のご参加も多い、こちらのウォーキング講座。
座学とウォーキングご参加者様の特典として足とお身体の個別相談会も同時開催！
また、ご希望の方には、オーダーメイド矯正インソールの作製会も行っております。
次回の鹿児島開催は
2024年2月23(祝)24日(土)
2/24の詳細はこちら
※ 23日のご参加をご希望の方は 別途ご連絡をお待ちしております(お問合せはこちら)
外反母趾や巻き爪や冷えなどの足のお悩みはもちろん、肩こりや腰痛 膝痛や股関節痛などのお身体のお悩みも、お気軽にご相談ください。
新保式ボールウォーキングレッスンは
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