福島にて新保式ボールウォーキング講座開催！

福島県郡山市にて
第二回目の新保式ボールウォーキング講座が開催されました。

ご主催いただくのは
新保式ボールウォーキングインストラクターの細川恵理先生。

まずは第一回目にインソールを作成されたお客様への「インソールお渡し会」からスタートです。

インソールのお渡しと共に、歩き方や靴選びのポイント、そして正しいお身体の使い方も再度お伝えしていきます。

今回インソールをお渡ししたお客様からは
「気になっていた右膝の痛みを感じない！とても歩きやすくなりました。」
「足が軽い」
「いつも使わない筋肉が動いているのがわかる。痩せる気がします！」
などお喜びのお声もたくさんいただきました。

そして講座スタート。
足と健康の座学に始まり
新保式ボールウォーキングレッスンの後は
足とお身体の個別相談会。

外反母趾や巻き爪、繰り返すマメやタコなどの足のお悩みはもちろんのこと
肩こりや腰痛、股関節痛や冷えやむくみなど
ここではお身体の不調の原因も明確にしていきます。

また普段履いていらっしゃる靴も拝見しながら
足と靴の重要性、そしてご自身では気付かない「足首の歪み」について
実際にご体感いただきます。

このような時だからこそ
免疫を整える秘訣や 足首のゆがみがいかにお身体に影響を与えるか、
このタイミングならではのテーマも盛り込みながら
終始素敵な御参加者様と共に大盛り上がりの一日でした。

主催の細川恵理さん、そしてご参加いただきました皆さま
誠にありがとうございました。

郡山市での次回開催は
2022年11月12日(土)13日(日) 10:00-
2日間にわたって行われます。
※ ご案内準備中 / 前回の詳細はこちら

ご主催はもちろん
福島在住のウォーキングインストラクター細川恵理さん
素敵なご縁を繋いでいただきましていつもありがとうございます。

福島にお住まいの方
大切なご友人やご家族が福島近辺にお住まいの方
是非この機会に御参加くださいませ👣