美容情報誌『alluxe』に掲載されました ♪

こんにちは。

南青山『足から治療院』クレアーレ代表、フットマスターの新保泰秀です。

 

ここ数日は 真夏のような暑さが続いておりますが、

夜になると何となく秋の気配を感じる毎日となりましたね。

 

季節の変わり目は お身体に何かと負担がかかるもの。

そして、お身体の不調は、美容とも大いに関わってくるのです。

 

実は、、、

健康と美容には、切っても切れない密接な関係があります。

そんな折、

美容情報誌『alluxe(アリュクス)』に、私の書籍が掲載されました!

正しく歩くことは、健康な毎日を過ごせるだけでなく、

ダイエットや女性特有の不調にも 良い影響を与えてくれます♪

 

以下 掲載文面より一部抜粋
※alluxe9月号より

『体は柔らかい方が健康』いうのは、いつの間にか心にすりこまれたイメージだが、

本書によれば『柔らかすぎはむしろ良くない』という。

それよりも、紹介されている正しい歩き方で1分ウォーキングする習慣を身につけるだけで、

心身の健康は保たれ、ダイエット、冷え症、便秘や生理痛まで改善できるというのだ。

そうか。人間の体は前に進むためにできている。

 

やみくもなトレーニングではなく、身体にとって本当に良いことを続けて欲しい。

まだお読みになっていない方。

是非お手に取ってご一読くださいませ。

『ベタッと開脚してはいけない。
どんなにからだが固い人でも、
痛みがなくなり心が整う「1分ウォーキング」』

おかげ様で、多くの方にお手にとっていただき、
Amazon総合 19位。
健康法他 5部門で『 1位 』をいただきました。

関連記事

  1. 『養命酒ライフスタイルマガジン』にて300歩ウォーキングご紹…

  2. あなたの『足』には こんな大切な役割があるのです

  3. あなたは 美しく歩いていますか?

  4. 間違いだらけの7つの歩き方②

  5. 大切なのは『正しい靴選び』

  6. 足首の使い方次第でダイエットに?!

新保泰秀の活動報告

足の大切さを 全国にそして世界に発信!


詳しくはこちらを御覧ください

メルマガ登録

クレアーレメルマガ
お名前(姓)
メールアドレス(必須)
Powered by メール配信システム オレンジメール

予約カレンダー

2019年9月
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
×
25
26
27
×
28
×
29
×
30
         
2019年8月