「健康は足から」がコンセプトの南青山・表参道の足専門治療院 オーダーメイドインソール作成No.1 足から治療院クレアーレ

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南青山『足から治療院』クレアーレ

あなたは 美しく歩いていますか?

こんにちは。

南青山『足から治療院』クレアーレの新保(しんぼ)です。

 

東京の 満開だった桜🌸 風に吹かれて綺麗な花吹雪となっています。

季節のある素敵な国 日本。

冬が明けて 暖かい季節になると、つい心と身体がうずうずして、

爽やかな風を感じながらお散歩したくなるものです。

 

ウォーキングされる方は、健康の為に、運動不足解消の為に、痩せる為に、気分転換に、

それ以外にも様々な目的で歩かれると思いますが、

せっかく大切なお時間を使って歩くならば、

『美しく そして健康になれる歩き方』をしませんか?

 

ウォーキングには正解と不正解がある?!

私は職業柄、サロンにお越しくださるクライアント様以外にも

街行く人やテレビに出ている人、ありとあらゆる人の歩くお姿を

すぐにチェックしてしまいます。

当サロンの窓から見ていても、正しく歩けている方は ほぼいない と言っても過言ではありません。

膝が曲がっている人、足首が左右に傾いている人、ガニ股の人などいろいろな方がいらっしゃいます。

せっかく素敵なお洋服を着ていらっしゃっても、ヒールの靴を履きこなせず、

前かがみになって膝を曲げて歩いている女性を見ると 本当にもったいないなといつも感じます。

颯爽と歩いているサラリーマンが、左足だけガニ股で、気がつくと真っ直ぐに歩けず

自然と左斜めの方向に歩いているお姿もよく見かけます。

ご年配の方の中には、膝を曲げて小またでちょこちょこ歩いている人が多く、

膝や股関節を痛めないかと心配になります。

また、実年齢よりお年を召しているように見えてしまうのも事実です。

 

あなたは美しく歩いていますか?

正しい歩き方 と 間違った歩き方 を一目でわかるには

“歩くお姿が美しいか そうでないか” で判断できます。

膝が曲がっていたり、猫背だったり、つま先でちょこちょこ歩いたり、、、

決して美しいとは言えませんよね。

一方、歩くお姿が美しいだけで、思わず目が奪われます。

颯爽と歩いているお姿は年齢や性別を問わず美しいもので、

堂々としていて自信がみなぎっています。

歩く姿が美しいと、年齢よりも若々しく見え、

覇気があって自信に満ち溢れているのでしょう。

 

私の提唱している『新保式ボールウォーキング』では、

美しい歩き方を追求するだけではなく、

『間違った歩き方によって お身体のどこかに負担がかかり、不調や不具合の原因が生じる』

という本質をお伝えさせていただきます。

 

実践で是非試してみたい!と思われた方。

次回は6月3日(土)に 新保式ボールウォーキング講座を開催いたします。

次回の特別企画♪

ウォーキング講座終了後に、足の無料相談会を行います。

足がむくむ

美脚になりたい

外反母趾である

正しい靴の選び方を知りたい

等々 足に関するお悩み、そしてお身体や美容に関するお悩みについてのご相談やご質問に

とことん答えさせていただきます。

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次回の新保式ウォーキング教室の詳細はこちら

歩き方だけでなく、正しい靴の選び方や

足首の使い方についても詳しくお話します♪

http://minamiaoyama-foot.com/walking-school-form/

次回は、日本人の歩き方やお身体の特徴について お話していきます。

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◆南青山『足から治療院』クレアーレ

http://minamiaoyama-foot.com

◆『正しく歩けば不調が消える?1日300歩ウォーキング 』初版本

詳細はこちらから

http://1nichi300po.com

◆『1日300歩ウォーキング』DVD

詳細はこちらから

https://www.amazon.co.jp/dp/B01MZ5RKH4

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〒107-0062
東京都 港区 南青山 3-12-12 紅谷ビル3F

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休業日:月曜・木曜(越谷の新保整骨院にて治療)
駐車場:なし

電 話:03-6804-1236
E-Mail:info@minamiaoyama-foot.com